¿Tomas tu café adecuadamente por la mañana? El Prof. Dr. Vlad Ciurea tiene la respuesta

«Por la mañana, me despierto a las 5:30. Agua plata a temperatura ambiente. La ventana se abre lo más ancha posible. Hay movimientos refrescantes. Son obligatorios. Y luego el cuerpo se mueve lentamente, y las cosas se hacen gradualmente. Esa ducha matutina hay que tomarla despacio. Ese café de la mañana debe beberse lentamente. El […]

Plantas que traen pobreza a tu hogar. No tendrás suerte, deshazte de ellos.

¿Sabías que hay ciertas plantas que traen mala suerte y pobreza a tu hogar? Bien, eso es cierto. Aunque se encuentran entre las favoritas de muchos rumanos, algunas de ellas son extraordinariamente hermosas y fáciles de mantener, estas plantas tienen efectos negativos a largo plazo. Por lo tanto, es recomendable deshacerse de ellos, especialmente si […]

La bebida que necesitas para empezar el día con: limpia el colon, baja la presión arterial, baja el colesterol.

Esta bebida debe consumirse por la mañana, después de despertarse, en ayunas. Después de media hora puedes desayunar. La bebida para empezar por la mañana – Estudios, no pocos, han demostrado que la mezcla de un vaso de agua tibia con vinagre de sidra de manzana, limón y pimienta de cayena es pura salud. Buenos […]

El alimento maravilloso que repara el hígado enfermo. Los efectos son extremadamente rápidos.

La nutrición juega un papel muy importante. Para no afrontar problemas de salud, es recomendable ingerir alimentos de los que el organismo pueda extraer vitaminas, minerales y todos los elementos esenciales que necesita. El hígado es como un «filtro» del organismo, pues es el encargado de eliminar las toxinas. ¿Cuál es el alimento milagroso que […]

Té que te ayuda a adelgazar y fortalece el sistema inmunológico. Puede reemplazar el café. ¡Atención, solo se recomienda una taza al día!

Té que te ayuda a adelgazar y fortalece el sistema inmunológico. Este té es una bebida popular en todo el mundo y es conocido por sus beneficios para el cuerpo. El té negro, un té que ayuda a perder peso y fortalece el sistema inmunológico, ha sido una bebida popular durante 500 años. El té […]

Té milagroso que quema 50 veces más vitamina C que el limón. ¡Previene el infarto de miocardio, tiene un efecto calmante y te da inmunidad de hierro!

Té milagroso que tiene 50 veces más vitamina C que el limón. El té de rosa mosqueta contiene una gran cantidad de vitamina C y fortalece el sistema inmunológico. La rosa mosqueta contiene 50 veces la cantidad de vitamina C que tiene un pomelo o un limón y 200 veces más que una manzana. Té […]

Vitamina de longevidad. Mantiene a raya las arrugas, aumenta la inmunidad del organismo y promete una vida más saludable.

Todos soñamos con una vida más larga y saludable, pero las cosas no son como queremos que sean. Pero existen algunos trucos que nos ayudan a mejorar nuestro estilo de vida. Vitamina de longevidad. Pocas personas saben que los alimentos que comemos son bastante importantes en este sentido, al igual que las vitaminas que comemos. […]

10 alimentos que nunca caducan. Puedes consumirlos en las próximas décadas.

Aunque la mayoría de los alimentos son perecederos, existe una categoría de alimentos que nunca caduca, según mentalfloss.com. Ya sea blanco, largo o corto, basmati o silvestre, el arroz nunca se estropea. Sin embargo, es mejor mantenerlo vacío para mantener alejados a los insectos. Puede cambiar de color y endulzarse, pero la miel es buena […]

Dulces que agradan al cerebro «¡Son buenos y dan energía!»

«¡Al cerebro le gustan los dulces! ¡Pero no cualquier caramelo! El azúcar les hace daño, sobre todo la refinada, por eso hay que elegir con cuidado los productos con los que nos mimamos o de los que “extraemos” energía. Te lo digo desde el principio: la célula nerviosa estará sumamente satisfecha con dulces lo más […]

El aceite más peligroso que afecta los niveles de colesterol.

El CDC señala que las arterias bloqueadas pueden aumentar significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular, y un cierto tipo de aceite puede ser el culpable de esto. Se trata de un problema de salud bastante grave y frecuente que se produce con mayor frecuencia por falta de actividad física, dieta poco saludable o consumo excesivo […]